Las plantas medicinales para curar la gripe y nos alivian los síntomas del resfrío y del mal estar, están a nuestro alcance.
Se trata de plantas comunes de las que seguro que tienes en tu casa ya que son muy fáciles de cultivar. Te voy a hablar un poco sobre ellas y luego te explicaré la forma de usarlas. Estas 6 plantas que curan la gripe son las siguientes:
1ª Plantas que curan la gripe. La Melissa.
La Melissa
Que en algunos lugares la conocen con los nombres de toronjil, hoja de limón, abejera, hierba luna y muchos nombres más. Su nombre científico es Melissa officinalis. Se puede sembrar de semilla en primavera o si no la puedes reproducir por esquejes. A la Melissa no le gusta el frío, le gusta estar al sol y entre sol y sombra y también los suelos fértiles húmedos, pero bien drenados.
Si te comes una hoja vas a ver que tiene un sabor a limón. Los extractos acuosos de la melisa son antivirales y ayudan a combatir el herpes simple y curan la gripe. Además, es antiespasmódica lo que hace que te ayude a aliviar los síntomas de la tos y además es antimicrobiana digestiva y relajante. Se puede consumir como un té, tomar como suplemento o extracto, o aplicarse a la piel en bálsamo y lociones.
El aceite esencial de toronjil también es apreciado en la aromaterapia, donde se cree que promueve la calma y alivia el estrés. Te dejo más información sobre la Melissa en mi artículo: “8 Hierbas medicinales para tu huerto“, seguro que te gustará.
2ª Plantas que curan la gripe, el Tomillo.
Tomillo
También conocido como Tromizo, cuyo nombre científico es Thymus vulgaris, te ayuda a eliminar las mucosidades que hay en la garganta y los pulmones lo que contribuye a reducir la tos. Además, ejerce un poder descongestivo y en general te ayuda a mejorar el estado de ánimo, también te calma los dolores de cabeza y el entumecimiento.
El tomillo es una planta rastrera perenne a la cual, le gusta el sol y el clima seco, si quieres que te dure la planta ten cuidado con su riego, espera a que se seque un poco el suelo antes de volver a regar.
3ª De las plantas que curan la gripe es el ajo.
Ajo
De la familia de Allium, se lo conoce también como Lágrimas de Magdalena y Ojos de Cristo. Su nombre científico es Allium neapolitanum.
El ajo blanco es un condimento fundamental de las dietas mediterráneas, dándole a los platos un característico sabor. Pero, además del sabor, su olor también tiene una función práctica, pues se utiliza en huertos y jardines para ahuyentar a las plagas a los insectos. Tiene un efecto antiviral antiinflamatorio y promueve las defensas del organismo.
Hay gente muy animada y valiente que come un diente de ajo en ayunas todas las mañanas, yo os recomiendo añadirlo en la tisana de tomillo. O tomarlo en una sopa de ajo, que curan la gripe igualmente, pero es más fácil de tomar.
Es muy sencillo cultivar el ajo, únicamente tienes que enterrarlo en la tierra y esperar. Se planta en otoño, cuanto más frío sea el invierno mejor se hará el bulbo del ajo, después en primavera vuelve a brotar con fuerza y cuando la planta ves que se empieza a secar a fines de primavera es el momento de la cosecha. Necesitan mucho sol y el suelo húmedo y también necesita suelo bien drenado porque se tiene demasiada agua como todos los bulbos se puede pudrir.
4º Plantas que curan la gripe.
Romero
El romero, es antiinflamatorio bactericida tiene efectos expectorantes descongestiona la nariz y también alivia el dolor de garganta. Y es una de las plantas que curan la gripe.
Te recomiendo comprar una planta pequeña porque no siempre con semillas he conseguido obtener una planta. A esta planta le gusta estar al sol, ten cuidado y no la riegues demasiado mejor esperar a que se seque la tierra para volver a regar. Si lo tienes en el suelo pleno sol y si lo tienes en maceta fíjate porque cuando hace mucho calor te conviene ponerlo a media sombra. En mi artículo: “6 Plantas para cocinar en casa” te dejo más ideas sobre los usos del Romero. Pincha aquí 👆👆👆
También aparece en: “4 PLANTAS que CURAN o ALIVIAN el LUMBAGO”
5ª De las plantas que curan la gripe sería la Borraja.
Borraja.
Es una planta pelosa a la que algunas personas son alérgicas por sus pelos. No obstante, se emplea comúnmente como alimento, generalmente para ensaladas y otros platos. Se pueden comer las hojas y las flores. Es considerada por muchos como casi una maleza, por otros es considerada como una planta divina, ya que tiene unas flores celestes preciosas y se llena de abejas y otros polinizadores.
Pero la borraja también es muy beneficiosa tanto para las plantas como para la salud, ya que es expectorante y tiene un efecto sudorífico lo que quiere decir que te hace transpirar y te ayuda a bajar la fiebre. Se suele hacer té de borrajas o tisana de borrajas, ya que sirve también para aliviar la rinitis.
6º Aquí te vamos a recomendar infusión de 5 diferentes plantas que curan la gripe.
La caléndula, arriba a la izquierda, la del centro y derecha son el llantén, abajo a la izquierda tienes la equinácea, la del centro es la cúrcuma y la última el jengibre.
Para un mejor beneficio en cuanto el tema respiratorio la tisana de estas hierbas es perfecta. Pon una cucharada de estas hojas si lo que tienes son hojas secas y si son hojas frescas dos cucharadas.
Primero pones el agua a hervir y cuando ya ha hervido apagas el fuego o el calor, entonces le tiras la cucharada de hojas y seguidamente tapas para que no se evapore nada y lo dejas reposar entre 5 y 10 minutos. En ese momento ya tienes preparada la infusión para poder tomartela.
Lo que NO tienes que hacer es hervir las hojas junto con el agua, ya que de esa manera aparte de que pierdes mucho agua por evaporación lo que también pasa es que se puede romper esas propiedades por efecto del calor excesivo que reciben las hojas.
Tampoco te aconsejo que prepares una gran cantidad y dejes enfriar ya que eso lo que va a hacer es que esos aceites y extractos que tienes en el agua se van a quedar flotando o se van a posar como una borra en el fondo del recipiente. Para terminar, te recomiendo que te hagas una tacita de tisana de estas plantas que curan la gripe, cada vez que quieras tomar. ¡Te sentirás como nuevo!
